Shri Yantra

Shri Yantra
Shri Yantra

2013. június 13., csütörtök

Igazi spiri megoldás!

Ma hajnalban a fiam rosszat álmodott és áthívott a szobájába.

"Szoktam ezt álmodni, tudod, az a gonosz boszorkányos, aki fenyegeti az egész osztályt, és tavaly, amikor ezt álmodtam, sikerült legyőznöm a boszorkányt és mindenkit megmenteni... Most nem sikerült, és megtámadott egy skorpió és megcsípett!"

Odabújtam mellé és igyekeztem megnyugtatni...

Amikor nem sokkal később felkeltünk és iskolába készülődtünk, ahelyett, hogy a reggelihez ült volna, betelepedett törökülésbe a nagy fotelbe és egy takarót kért magára. Ott ült egy darabig csöndben, mozdulatlanul...

Amikor bejöttem a konyhából, felkelt és odasietett hozzám:
"Mama, elképzeltem, ahogy a skorpió visszajön hozzám és megbánja, amit tett! Odabújt hozzám a kis szőrös testével és nagyon aranyos volt!"


Hááát, azt hiszem, Salamon / Abraham nagyon büszke lenne rá!
Én is az vagyok!




2013. március 10., vasárnap

Eljött a megVALÓsítás ideje! Hajrá Tudati Energia!

Pressing Lajos előadása: A tudat kettős természete és az életenergia az indiai tantrákban

Az előadás elhangzott a Magyar Szomatoterápiás Egyesület konferenciáján Budapesten, 2012. november 17-én.





"A tudat nemcsak kogníció, hanem mozgás és energia is;
a szellemi gyakorlás ősi tantrikus megközelítése e két oldal egységének realizálására épül.

Az emberi tudattal kapcsolatos megfigyelések a történelem során és a különböző kultúrákban szoros párhuzamot mutatnak a valóság természetére vonatkozó vallási és filozófiai elméletekkel: utóbbiak gyakran nem mások, mint a tudatra vonatkozó tapasztalatok és fölismerések extrapolációi. A vallási-bölcseleti rendszerek a végső szellemi lényegnek vagy a kognitív oldalát (tudás, világosság, eszmélet), vagy a kreatív-teremtő aspektusát állítják előtérbe. E kétféle szellemi megnyilatkozás közül az ember saját identitásában érdekes módon többnyire csak a kognitív szállal találja meg a kapcsolatot, míg a teremtő oldal a magasabb szellemi entitásra vetül ki, s mintegy „isteni privilégiummá” válik. Ez a fejlődés a kultúra sokféle jelenségében máig hatóan nyomon követhető – még saját házunk táján, a pszichoterápiában is, például a megértő feldolgozást és a verbális kommunikációt előtérbe állító módszerek dominanciájában. Mindez analógiába állítható azzal, ahogy az ember metaforikus „gyógyulását”, üdvkeresését segítő szellemi utak és gyakorlási módszerek többségében is a tudat megismerő oldala játszik meghatározó szerepet (megvilágosodás, kontemplatív-meditatív technikák, ösztönök és aktivitás mesterséges elfojtása vagy korlátozása). Az indiai tantra kettősségeket integráló bölcseleti alapvetése és az erre épülő jógák megszüntetik ezt a hasadást, és fölfedezik a tudat energetikai oldalát és kreatív potenciálját, mint a kiteljesedett és harmonikus élethez vezető gyakorlási út lehetséges hordozóját. Emez ősi megközelítési mód paradigmái és tapasztalatai megtermékenyítőek lehetnek a psziché energetikai oldalával dolgozni kívánó modern terápiás útkeresések számára is."

Forrás: http://dakiniland.net/egyebek/spiritualitas/multimedia/tudat-kettos-termeszete


Pressing Lajos megfogalmazásában a Tantra:

"A világ a szellem mozgása és önkifejezése, a szellem pedig a világ öntudata."

A Tantra bővebb meghatározása:

"A tantra ázsiai eszmék és gyakorlati módszerek gyűjteménye, melyek abból az alapelvből kiindulva, hogy az általunk tapasztalt világmindenség nem más, mint az univerzumot teremtő és fenntartó Istenség kozmikus energiájának konkrét megnyilvánulása, ennek az energiának a rituális birtokba vételére s az emberi mikrokozmoszon belüli alkotó és felszabadító áramoltatására törekszenek."

"Tantra is that Asian body of believs and practices wich, working from the principle that the universe we experience is nothing other than the concrete manifestation of the divine energy of the Godhead that creates and maintains that universe, seeks to ritually apropriate and channel that energy, within the human microcosm, in creative and emancipatory ways."

White, D. G.: Tantra in Practice, Princeton University Press, 2000


Éljen a tudatunk újraegyesítése! A kognitív, megismerő oldal és alkotó, kreatív, "mozgás-oldal" egységbe hozása! A tudás és a tapasztalás, a yang és a jin, a megismerő és a megismert (sőt, a megismerés folyamata) újra-összeolvasztása! Illetve annak felismerése, hogy ez - valójában, önnön természete szerint - soha sem vált szét!

Annyit hallottunk róla és mindnyájan jól ismerjük az "Amint fent, úgy lent" alapvető spirituális igazságát a makrokozmosz és a mikrokozmosz egységéről!

Most végre megérthetjük, hogy ez megfordítható! "Amint lent, úgy fent"!
Vegyük hát komolyan az egységet és ragadjuk meg saját végtelenül szabad, kreatív, teremtő potenciálunkat!
Lássuk és tapasztaljuk meg saját tudatunkban az alapvető "mozgást", energiát, amikor "megismerünk", "elsajátítunk" valamit!
Lássuk és tapasztaljuk meg, hogy saját energiánk, tudatunk ereje a kiindulópontja minden tudásnak, az általunk tapasztalt világmindenségnek!

Eddig egész életemben csak arra törekedtem, hogy "megismerő" tudatommal megértsem a világot és önmagamat!
Most itt az ideje, hogy a másik oldalam felől induljak el: cselekedjek, megvalósítsak, realizáljak!
És aktív, teremtő energiáim megélésével hirtelen, mintegy varázsütésre ott találom magam saját tudatom középpontjában, rájövök, hogy én vagyok saját világom teremtője és maga a világ is!



2013. január 16., szerda

A vagyok-aki-vagyok-ról


Most már értem, miért mondja Maharishi, hogy keresd a választ arra a kérdésre, „ki az az én?”, „ki vagyok valójában?” – ha a „megvilágosodásra” törekszel. 
Azt is értem, miért hívják „felébredésnek”.
A „vagyok-aki-vagyok”-ot is értem, azt is, miért marad ki ebből a megfogalmazásból az „én”.
Mert Az már nem olyan, mint egy megfogható dolog, amit főnévvel lehetne legjobban megnevezni.
Amikor az éned a Nagy Én lesz, az sokkal inkább egy nem megfogható, nem megragadható, folytonos áramláshoz hasonlít, aminek leginkább az igei forma felel meg. A „vagyok”.
A „vagyok-aki-vagyok” megfogalmazásban az „aki” egyáltalán nem hangsúlyos.
A hangsúly a „vagyok”-on van!

Ez a „vagyok” pedig egy csodálatos, kiterjedés-szerű létezés, először egy vízszintes irányban érzékelhető áramlás, ami mindennel összekapcsol és a drágakövek csillogó színes fényeit is felszikráztatja, majd, amint felismerem, hogy „nicsak, ez egy vízszintes áramlás”, akkor aranyló fény árad felülről belém és a szívemet nagy örömérzés hatja át! Felfénylik egy függőleges irányú áramlás is, és ennek a fényoszlopnak a közepe a szívemben vibrál. Az egész olyan, mint egy arany fény-kereszt.

Maharishi „Ki az az én?” kérdésénél az a „módszer”, hogy mindig mélyebb és mélyebb szintjére kerüljünk le az énünknek, azáltal, hogy ha az „énkutatás”, a meditáció közben bármilyen érzés, gondolat merül fel, akkor mindig kérdezzük meg önmagunkat: „Ki az, aki ezt érzi, vagy gondolja?”
Tehát ne a felmerülő érzésre, gondolatra figyeljünk, hanem arra próbáljunk ráérzékelni, ki az, akihez ezek „tartoznak”.

Nekem ez úgy működik – és szinte önmagától jött ez a fajta „próbálkozás”, „módszer” – , hogy olyankor, amikor azt mondom/gondolom/érzem magamban, hogy „én” (akármivel kapcsolatban – legyen az egy vágy, érzés, gondolat, helyzet, ami az „enyém”, amiben „benne vagyok”), akkor megpróbálom ezt az „én-érzést” kitágítani, egy jóval nagyobb „Én”-perspektívából gondolni/érezni azt a dolgot, amit éppen „én”-ként gondolok/érzek/mondok, vagyis eme „nagy” Én-ként érezni/gondolni/mondani az adott dolgot.

Ez a kitágulás-érzés végtelenül felszabadító, megnyugtató, nagy boldogságérzéssel jár együtt és rögtön egy nagyobb rálátást biztosít arra a helyzetre/érzésre/gondolatra, amiben éppen „vagyok”, egy nagyobb látószögből teszi azt érzékelhetővé, így egyúttal azt a „kisebb én”-t is, amiként előtte érzékeltem önmagam. Ez a kitágulás a végtelenségig folytatódhat, olyan, mint amikor széthúznak egy sűrű szövésű anyagot (egy hálót, „fátylat”) és a szálak, amelyek ezt alkotják, egyre távolabb kerülnek egymástól, egyre „ritkásabb”, átlátszóbb lesz a szövedék… Maya fályla…

Lehet, hogy nem is „fellebben”, ahogy eddig vártam, gondoltam, hanem így történik, ilyen „szétoszlás”-szerűen, s a köztes „térben” feltárulnak egyéb síkok, a többiek „valóságai”, vagy a „saját” egyéb valóságaink, amelyek eddig úgy tűntek, mintha „egymásra lennének rakódva”, egymás mögött, különállóan helyezkednének el. Most ezek mind – egyre inkább, ahogy „szétcsúszik”, tágul „kis” énünk hálója – összeérnek, eggyé olvadnak, ill. inkább: meglátjuk eggyéolvadtságukat.

Hogy mit szeretnék valójában?
Egyre több és több olyan pillanatot, alkalmat, amikor annak boldogságát és szabadságát érzem, hogy én-érzésemet, én-tudatomat át tudom helyezni a Valódi, nagy Énembe, amikor abból élek, érzek, cselekszem, abba vonódok bele, integrálódom „kis énként”. Amikor VAGYOK, aki VAGYOK.
Egyre több, egyre gyakoribb és egyre nagyobb kitágulást megélni, amikor Egy vagyok Önmagammal, a Többiekkel, a Világgal!

2013. január 12., Zalakaros


2013. január 15., kedd

"Behozni a tudat fényét a világba!"

Ezt most újra felrakom, annyira jó és sűrű szöveg. Nincs benne egyetlen fölösleges szó sem!

"Az új föld számára az alap az új ég: a fölébredt tudat. A föld – a külső valóság – annak csupán a kinti visszatükröződése. Az új ég és ezzel együtt az új föld megjelenése nem olyan jövőbeli esemény, ami majd szabaddá tesz minket. Semmi sem tesz bennünket majd szabaddá, mert erre csak a jelen pillanat képes. Ez a felismerés a felébredés. A felébredésnek jövőbeli eseményként nincs értelme, mert a felébredés a jelenlét felismerése. Az új ég – a fölébredt tudat – tehát nem egy elérendő, jövőbeli állapot. Az új ég és az új föld megjelenőben van ebben a pillanatban benned".„Az új föld úgy jelenik meg, hogy egyre több ember fedezi fel élete fő küldetését: behozni a tudat fényét e világba; és ezért bármit is tesznek, azt a tudat „szállítóeszközeként” használják.”

Eckhart Tolle
forrás: http://www.uj-fold.hu/

2013. január 8., kedd

A Cordyceps - kínai hernyógomba - sikere

Tibet és Nepál hegyei között évszázadok óta él a legenda egy csodálatos élőlényről, mely előbb rovarból/hernyóból növénnyé, majd később növényből ismét rovarrá/hernyóvá alakul. A kínai hernyógomba a mintegy 400 tagot számláló Cordyceps nemzetség gyógyászati szempontból kiemelt jelentőségű tagja, amely Kína és Tibet 3000 m tengerszint feletti területein nő.

E gomba ismerete és használata a tradicionális tibeti gyógyászatból került át a hagyományos kínai gyógyászatba. Használata több mint 1000 évre nyúlik vissza.



A kínai hernyógomba vizsgálatok által igazolt főbb hatásai a következők:

1. Elősegíti a vesekiválasztó folyamatokat, kóros esetben csökkenti a vér- és fehérjevizelést,

2. Serkenti a máj működését és méregtelenítő funkcióját,

3. Csökkenti a fájdalomérzetet, fokozza a szervezet oxigén-felhasználását,

4. Felerősíti a szervezet legyengült immunválaszait, kedvezően hat az immunrendszer aktivitására,

5. Egyes esetekben lassítja, megállítja a tumorok képződését (pl. emlő- és tüdőrákos betegeknél), hozzájárulva a daganatos betegek immunvédekezésének helyreállításához, ezáltal növelve a betegek túlélési esélyeit,

6. Csökkenti a kórosan magas vérzsír-értékeket, főként a koleszterin- és a triglicerid-szintet, és egyéb tulajdonságai miatt is kedvezően hat a szívre (pl. gátolja a koleszterin verőérben való lerakódását, tágítja az ereket, gátolja a vérlemezkék összecsapzódását, segíti a vér átfolyását az erekben),

7. Kedvezően hat a szénhidrát-lebontási folyamatokra, mérsékli a vércukorszintet,

8. Oldja a hörgők görcseit, segíti a letapadt kóros nyák kiürítését,

9. Könnyíti a légzést, hozzájárul a szervezet antioxidáns kapacitásához,

10. Gátolja egyes baktériumok és gombák szaporodását, fejlődését (pl. Streptococcus spp., Bacterium mallei, Bacillus anthracis, Pasteurella suiseptica és Staphylococcus baktériumokét, valamint a Microsporum gypseum és M. lanosum gombákét),

11. Oldja a stresszt és a szorongást.

A felsorolt jótékony hatások szinte mindegyike az alapmechanizmusnak, az immunmoduláns hatásnak a kiegészítője.

A modern orvosi kutatások megmutatták, hogy a Cordyceps-ben található kordicepsav képes csillapítani a hörghurutot és kivédheti a stressz káros következményeit.

Hosszú távú fogyasztása képes megerősíteni a testet a kórokozókkal szemben, javítja a szervek működését, megerősíti az immunrendszert és ezzel hosszabb élethez segíthet hozzá.

A Cordyceps megnöveli a test vitalitását és energiaszintjét.

A gyógygombát számos felső légúti megbetegedés kezelésében sikerrel alkalmazzák, mint a tüdőgyulladás, a krónikus hörghurut és a TBC.

A hagyományos kínai gyógyászatban a Cordyceps-et főként a veseműködési zavarok kezelésére használják.

Javítja a vesefunkciót és kutatások szerint a vesetranszplantáción átesett beteg esetében képes normális szintre csökkenteni a fertőzések ellen harcoló T-sejtek szintjét.

A Cordyceps az egyik leghatásosabb adaptogén immunmodulátor. Számos kutatás erősítette meg igen hatékony immunmoduláns jellegét.

Jelentős továbbá daganatellenes hatása is, ami azon alapszik, hogy határozottan növeli a természetes ölősejtek aktivitását.

A Cordyceps hatékonyan képes növelni a férfiak erőnléti állapotát.

A gyógygomba elősegítheti néhány májbetegség leküzdését (Hepatitis).

A Cordyceps képes csökkenteni az LDL koleszterin és növelni a (hasznos) HDL koleszterin szintjét.


Ezt a keresett terméket, e ritka gombafajtát a DXN kapszulába zárva kínálja. 

Forrás: A kínai hernyógomba (Cordyceps sinensis)
Összeállította: Fődi Attila, Dr. Babulka Péter, Dr. Szabó László Gy.
Budapest, 2012

2013. január 1., kedd

Magam - magom


Azt hiszem, ma, 2013. január 1. hajnalán, röviddel éjfél után sikerült...
Megtörtént...

Egy fóti tó melletti kerítésre felfutott indás növény csavarodó, dértől csillogó apró ágainak szemlélése, a téli hideg hold visszatükröződése a tó vizén, és minden, ami körülvett ezen a hideg, friss, nyitott és szárnyalóan szabad hajnalon, végtelen örömmel töltött el hirtelen! Egy nagyobb egységként léteztem, mint eddig, nagyobb halmazként érzékeltem önmagam, mint a megszokott, jól ismert én-em. Egy olyan Én-ként, aki mindennel és mindenkivel egy - a legapróbb részletekig és a legnagyobb távlatokig, egyszerre, egy időben...
A futónövény ágain szikrázó legapróbb csillámokkal és az űrben világító holddal egyszerre...

Ez Vagyok!

A hatalmas öröm felemelkedett bennem és olyan könnyűvé tett!
Hiszen nem kell többé félnem semmitől, a félelem egy sokkal kisebb én-halmazhoz tartozik, mint ami Valójában vagyok! Könnyedén meghaladható, szó szerint túlszárnyalható!
És ugyanígy minden, ami ehhez a kisebb halmazhoz tartozik.
De ettől függetlenül mérhetetlen és fényes az az öröm - a Létezés felőli Tudás felett érzett Öröm, Szat-Csit-Ananda -, ami a kiterjedéssel, a változás nélküli változás hirtelen észlelésével együtt jár!!
Az Egy-ség érzésének Boldogsága!!

Ez a kitágulás - úgy érzem - most már örökre az enyém, vagy inkább: Van, Létezik, ez az, ami igazából van és létezik!
Elveszíthetetlen és bármikor felidézhető, megismételhető! Hiszen nem a lineáris, földi időben létezik/Létezem!

Bennem, Önmagamban nyugszom és pihenek meg én magam, elcsendesedve, kisimult lélekkel, telített boldogságban lebegve...

A tenger hullámai elcsendesednek, amikor a víz tudata leszáll a mélybe, a vízcseppek magjába...



KÖSZÖNET ÉS HÁLA!